窃喜，依旧如上次那样，把几千余字的文字牢记在心。
等到默念几遍，纯熟无比。
这才开始按照运功的路线，导引内气冲击六腑。
一股股炙热气流好似化为滚烫开水，让人有种难以忍受的刺痛感。
呼！
吸！
纪渊的心神完全沉寂，不为外物所动。
许是有着皇天道图存在，他轻易而举就能做到这一步。
诸般杂念统统都被镇压，完全掀不起波澜。
过了约莫一刻钟，纪渊的呼吸愈发急促。
胸膛像是疯狂拉动的风箱，让人怀疑随时可能爆炸。
蓦地！
他站起身来！
拉开拳架，开始练功。
虽然动作缓慢，但一招一式都充满力量感。
两条臂膀的筋肉弹抖，如同点着的炮仗，震得空气噼啪作响。
内气流动随之变快，带动着血气躁动，如火烧遍全身。
沉浸于内炼当中的纪渊，清晰地感受到筋肉、皮膜、骨骼、脏腑……
肉壳内外，无所不至，缓缓地被内气包裹、熬炼。
咚！
纪渊脚下一踏，院子都好像晃动了一下。
仿佛整个身子所释放的力道被拧成一股绳，每一拳打出都是十成功！
吐气之间有若雷响！
隆隆之音响彻院子内外！
半个时辰过去，内气消耗剧烈，腹中饥饿似雷鸣。
纪渊这才醒悟，汗水如雨从周身毛孔涌了出来，浸透月白中衣。
他跑到厨房热了一些大补的吃食，边吃边想道：
“最顶尖的武道就是一分力发百分功！
这门《虎啸金钟罩》没那么夸张，但也可以做到一分力打出七八成……
照这样说，之前若非柴掌事阻止，真跟那杨休交手，我恐怕不会是对手，他早就是内炼层次了。
不过再等几日，等我内炼功力深厚一些就未必如此了。”
纪渊信心十足，有股子桀骜意味。
那些兽肉、药材，不拘味道怎么样，进到嘴里就被嚼碎，飞快就被吸收消化。
这就是内炼六腑的好处。
进食等于进补！
“五脏藏神，六腑化气。”
片刻后，纪渊抹了抹嘴巴，闭上双眼。
脑海里呈现出来的人体图，内气覆盖深了一些。
待他内外炼成，浑身上下就如铁板一块。
生命力之强，五马不能分其尸！
“武举功名的把握，又多了几分。”
纪渊脱掉汗水浸透的衣物，精赤着上半身用冷水冲了几遍。
他屋门没关，“啪嗒”一声就有人推开进来。
正是魏教头！
“刚练完功？你小子也够勤奋的，难怪能有今日的成就。”
魏扬瞅了两眼，眼中透出满意神色。
武道一途，天赋很重要，但努力也不可少。
纵然被将种勋贵领先再多，多练一分，就能多追上一点。
“你昨日对上凉国公家的那个义子，气势没落下下风，很不错。”
魏扬手里提着几条风干的肉块，笑道：
“讲武堂发的俸金，这个月是
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